1: チェーン攻撃(東京都) [ニダ] 2023/05/07(日) 19:44:50.42 ID:NfbON1y+0● BE:284093282-2BP(2000)
熱々のご飯の上に納豆をのせて食べない
加熱すると、納豆に含まれるナットウキナーゼが破壊されてしまうんです…。
ナットウキナーゼには、血液をサラサラにする大事な効果があります。
この効果を得るためには、ご飯と納豆を別々に分けた状態で食べるのがおすすめですよ!
生卵の白身と一緒に納豆を食べない
実は、納豆と生卵の白身は食べ合わせが悪い食材。納豆に含まれるビオチンには、皮膚や髪の毛を美しくする効果があります。
このビオチンの効果を妨げるのが、生卵の白身に含まれるアビジン!
卵と一緒に食べたい時には、半熟卵にする等して、加熱した状態の卵を使うと◎ですね。
タレを入れてから混ぜない
最初にタレを入れてしまうと、納豆の粘り気が少なくなりますよね?
そうすると、多くの栄養素の効果を引き出しにくくしてしまうんです。
先に納豆を混ぜた状態で、タレをかけましょうね!
冷蔵庫から出してすぐに食べない
冷蔵庫内で低温になった状態では、納豆菌は眠っています。
腸内を整えてくれる納豆菌の効果を発揮させるためには、20分ほど常温に放置してから食べると◎ですよ~!
https://nlab.itmedia.co.jp/research/articles/142235/
2: 中年’sリフト(兵庫県) [US] 2023/05/07(日) 19:45:42.29 ID:ec4jQfH70
ネギを入れてから混ぜる
3: 断崖式ニードロップ(茸) [US] 2023/05/07(日) 19:45:45.64 ID:zIkyiw+80
パンと頭の上に乗せる
4: ジャンピングカラテキック(東京都) [ニダ] 2023/05/07(日) 19:45:53.72 ID:yQ0ZfVUQ0
うるせー納豆くらい好きに食わせろ
5: レインメーカー(東京都) [US] 2023/05/07(日) 19:46:15.31 ID:0TXNoKq00
好きなように食うのが1番美味いに決まってんだろ
素人が納豆語ってんじゃねえよカス
6: エメラルドフロウジョン(大阪府) [JP] 2023/05/07(日) 19:46:17.45 ID:JUwp8t1E0
好きにさせろや
7: アキレス腱固め(香川県) [FR] 2023/05/07(日) 19:46:36.85 ID:weBSJQ060
美味いから食べてるのであって、ナットウキナーゼなんかはどうでもいい
8: ブラディサンデー(東京都) [US] 2023/05/07(日) 19:46:42.68 ID:lM/M7aCU0
1万円で生涯無料
9: ダイビングフットスタンプ(群馬県) [JP] 2023/05/07(日) 19:47:18.41 ID:oyl0b4US0
こういう情報ってマナー教師並みにいらんわ
10: フランケンシュタイナー(茸) [US] 2023/05/07(日) 19:47:52.34 ID:yPQRwrnQ0
はぁ?自分が美味いと思う方法で食うわ
11: アルゼンチンバックブリーカー(埼玉県) [US] 2023/05/07(日) 19:48:24.16 ID:X3st7Cbg0
納豆には醤油とカラシとネギ。タレは使わない。
12: クロイツラス(大阪府) [KR] 2023/05/07(日) 19:48:30.65 ID:pkARCS3Q0
全てのナットウキナーゼはぶっ頃す事にしてるんだ
13: アイアンフィンガーフロムヘル(東京都) [US] 2023/05/07(日) 19:48:34.74 ID:0uxQRm1e0
貧乏人の食いもんなんかどうでもいい
14: ラ ケブラーダ(静岡県) [LU] 2023/05/07(日) 19:48:47.04 ID:3w9dqNBI0
これは10,000円で生涯無料
15: バーニングハンマー(埼玉県) [GB] 2023/05/07(日) 19:49:30.10 ID:V1mNUUZB0
> 腸内を整えてくれる納豆菌の効果を発揮させるためには、20分ほど常温に放置してから食べると◎ですよ~!
腹に入れてから体温で加熱するのはダメなん?
16: レインメーカー(糸) [ニダ] 2023/05/07(日) 19:49:35.86 ID:uNo3fgkD0
納豆の角を箸で穴開けてシート出すトリビア見てから人生豊かになった
17: ジャンピングエルボーアタック(東京都) [JP] 2023/05/07(日) 19:49:39.91 ID:OF/R0DCU0
ご飯の上に納豆載せたからといってどんだけ温度上がるんだよ?
本当に食ったことあるんか?
18: ジャンピングカラテキック(大阪府) [FR] 2023/05/07(日) 19:50:01.03 ID:gQeDHoIz0
ナットウキナーゼのみを摂取する目的ならNGなんだね
19: ヒップアタック(空中都市アレイネ) [IT] 2023/05/07(日) 19:50:06.47 ID:9+Rdn0n00
うるせぇ
20: ダイビングフットスタンプ(SB-iPhone) [US] 2023/05/07(日) 19:51:04.66 ID:TLGY0RPO0
ひきわりも食わずに納豆極めた感じのカスがタレ使ってなくて呆れて殴ったわ
21: オリンピック予選スラム(熊本県) [ニダ] 2023/05/07(日) 19:51:04.89 ID:F8X6bUqR0
>>1
勉強になります
毎日一パック納豆で腸内いや人生が変わりました
22: スリーパーホールド(京都府) [ニダ] 2023/05/07(日) 19:51:08.77 ID:OFiQgliX0
>最初にタレを入れてしまうと、納豆の粘り気が少なくなりますよね?
>そうすると、多くの栄養素の効果を引き出しにくくしてしまうんです。
このような嘘を平気で書くのが如何にもねとらぼらしい
23: レッドインク(静岡県) [ニダ] 2023/05/07(日) 19:51:14.98 ID:qfLsaCDX0
納豆と生たまごでたまごかけごはんにするだろ常識的に考えて
24: リバースネックブリーカー(東京都) [US] 2023/05/07(日) 19:51:32.83 ID:+vC8MDF60
ニカッ
25: アイアンクロー(茸) [CN] 2023/05/07(日) 19:51:53.08 ID:M1Eb1DGb0
卵が値上げで売れなくなったための嘘記事
26: スリーパーホールド(三重県) [US] 2023/05/07(日) 19:52:36.85 ID:c/uVMIx50
納豆菌を殺菌するには121℃で20分以上加熱が必要
これマメな
納豆だけに
27: 河津落とし(千葉県) [GB] 2023/05/07(日) 19:53:09.36 ID:+nifa3Vx0
冷蔵庫から出したては電子レンジ200Wで20秒で常温に
28: キングコングラリアット(東京都) [US] 2023/05/07(日) 19:53:11.49 ID:hODSEh870
細菌学の博士が納豆菌は熱々の味噌汁に入れても死なない
熱いご飯に乗せたら菌が死ぬなんて嘘って言ってた
29: ドラゴンスリーパー(茸) [KR] 2023/05/07(日) 19:53:33.14 ID:4dVfW4eF0
ナットウキナーゼは70度で変性して死滅
食事中のお茶碗のごはんてどれくらいの温度なんだろう
30: ジャーマンスープレックス(北海道) [US] 2023/05/07(日) 19:54:17.34 ID:Qdjc+q+90
納豆にいろいろトッピングするのは素人
31: キングコングラリアット(北海道) [US] 2023/05/07(日) 19:54:23.23 ID:A+u426ag0
ナットウキナーゼなんて熱で破壊されなくても
腸から吸収される前に分解されるので全く意味ない
32: フォーク攻撃(千葉県) [ES] 2023/05/07(日) 19:54:58.92 ID:VcI7lOpm0
卵かけごはんをレンジでチンしてから納豆乗せりゃいいのか
33: 逆落とし(東京都) [GB] 2023/05/07(日) 19:55:42.19 ID:piO3LnlS0
たかがビオチンの吸収力が低下するだけのために生卵と納豆の最強タッグを避けるとかリスクベネフィットを考えられない低脳っぽいよな
34: スパイダージャーマン(山口県) [IT] 2023/05/07(日) 19:55:51.53 ID:SaOe3X7q0
パスポート剥奪だな
35: ドラゴンスクリュー(千葉県) [EU] 2023/05/07(日) 19:55:52.00 ID:oknJMdZJ0
>>4
これ
36: ヒップアタック(東京都) [FR] 2023/05/07(日) 19:56:24.65 ID:sYpGAw0V0
あれ?ここは令◯納豆スレじゃないのか
37: 逆落とし(東京都) [GB] 2023/05/07(日) 19:57:04.46 ID:piO3LnlS0
つーかなんだよタレを先に入れると多くの栄養素を引き出せなくなるって
頭おかしいんか
38: タイガードライバー(光) [IN] 2023/05/07(日) 19:57:47.54 ID:ukLgWnfx0
ご飯に穴開けて納豆入れてる
でないと溢れる
39: フライングニールキック(大阪府) [US] 2023/05/07(日) 19:57:53.36 ID:+kQ0GD8H0
>>28
熱を加えると粘り気なくなってまずいので
菌自体が死んでようが生きてようがどうでもいい
40: ファイヤーボールスプラッシュ(東京都) [ニダ] 2023/05/07(日) 19:58:39.82 ID:IKqKWXRO0
>>16
あれ生理的にダメだわ、汚く見える。
41: バックドロップ(神奈川県) [GB] 2023/05/07(日) 19:58:57.89 ID:lSKCPyBi0
らーめん屋みたいになってきたなwwwwwwwwwwww
42: ミドルキック(岡山県) [US] 2023/05/07(日) 20:00:36.25 ID:h9KItpxe0
韓国嫌いだけどキムチ納豆にして食べてる
43: パロスペシャル(北海道) [US] 2023/05/07(日) 20:00:41.49 ID:tqj4FSGq0
>>4
そのとおり
44: かかと落とし(大阪府) [US] 2023/05/07(日) 20:00:59.37 ID:OGVlwtfF0
タレ入れて混ぜたほうが混ぜやすい
45: カーフブランディング(大阪府) [EU] 2023/05/07(日) 20:01:11.54 ID:Nvru8GtR0
腹の中で36度になるんだから常温に戻す必要はないだろうな
46: パイルドライバー(東京都) [ニダ] 2023/05/07(日) 20:02:00.35 ID:UPiSNDDc0
別々に分けて食うなんて奴おんの
47: アイアンクロー(大阪府) [GB] 2023/05/07(日) 20:02:03.85 ID:Au3WoJbb0
納豆は冷ごはんで食うのがいいよ
その際カンタン酢ぶっかけて海苔巻いて食うのもあり
48: マシンガンチョップ(東京都) [US] 2023/05/07(日) 20:03:57.15 ID:D5sWGB1r0
>>15
胃液に耐えられるように防御態勢になる
49: かかと落とし(大阪府) [US] 2023/05/07(日) 20:04:01.96 ID:OGVlwtfF0
>>46
茶碗洗うとき手間だからパックから食べてる
50: キングコングニードロップ(栃木県) [US] 2023/05/07(日) 20:04:17.33 ID:LmDnOFis0
うるせーな!こまけーこたいーんだよ!
51: ボマイェ(帝国中央都市) [US] 2023/05/07(日) 20:05:08.06 ID:1UmxhFR90
人前に出す
52: カーフブランディング(大阪府) [EU] 2023/05/07(日) 20:05:10.42 ID:Nvru8GtR0
納豆混ぜる、タレかける、もう一回混ぜる
って面倒臭すぎ
タレかける、納豆混ぜる → 1回混ぜるだけで済む
53: ドラゴンスクリュー(東京都) [US] 2023/05/07(日) 20:07:02.44 ID:CPfaMMob0
納豆に入れる時は黄身だけにしているから問題なかった
54: レッドインク(東京都) [JP] 2023/05/07(日) 20:11:57.85 ID:6DD/7xbG0
生卵じゃなくて温泉卵ならいいの?
55: 頭突き(茸) [DE] 2023/05/07(日) 20:13:36.14 ID:LODWA0UD0
>>32
だめだろ?w
56: トペ スイシーダ(SB-Android) [US] 2023/05/07(日) 20:14:18.58 ID:9F6W2QjY0
冷蔵庫から取り出してすぐに熱々ご飯にかけて食べてた情弱www
57: 河津掛け(栃木県) [TW] 2023/05/07(日) 20:15:37.25 ID:owiMwjBM0
うるせー好きにするわ
58: ラダームーンサルト(茸) [US] 2023/05/07(日) 20:16:44.16 ID:+4Hbz3VJ0
料理そのものを否定してるだろ
人参を使っている料理に対して人参に含まれる栄養素を無駄なく摂るには生で食べるのが一番と言ってるのと同じだろ
59: 断崖式ニードロップ(東京都) [GB] 2023/05/07(日) 20:18:16.71 ID:58OoQ/M20
トッピングに、うまい棒明太子味の、納豆ご飯が、最高ですよ!
60: タイガースープレックス(東京都) [ヌコ] 2023/05/07(日) 20:18:30.05 ID:uMbb6TTM0
栄養じゃなくておいしいから食ってんだよ。好きに食わせろ
61: ナガタロックII(大阪府) [CA] 2023/05/07(日) 20:18:44.76 ID:c0yqnYS20
タレをかけるのはいいんだ
タレの塩分がどうたら言えや
62: リバースパワースラム(愛知県) [US] 2023/05/07(日) 20:20:47.64 ID:CGxpP8iR0
>>42
キムチ納豆美味いよな
63: クロスヒールホールド(千葉県) [US] 2023/05/07(日) 20:21:01.60 ID:qNF3+2f40
納豆オムレツとかクソまずいよね
64: エルボードロップ(京都府) [CN] 2023/05/07(日) 20:22:19.60 ID:C79ddlY30
納豆キナーゼに関してテレビで盛大にデマを垂れ流したことあったよな
65: 閃光妖術(埼玉県) [CN] 2023/05/07(日) 20:22:41.88 ID:AwmDrrMI0
冷やして納豆菌が眠るくらいなら
チーズ屋も醤油屋も気楽に喰えるわ
66: 断崖式ニードロップ(茸) [JP] 2023/05/07(日) 20:25:17.66 ID:7UJEpJrv0
納豆はまずかき混ぜて付属のタレを1/3くらい入れてかき混ぜて、それから温玉を乗せてかき混ぜてネギを乗せて食べてる。
余ったタレは豆腐にかける。
それとサラダが毎日の昼飯。
多分300kcalくらい。
ただ、最近はコンビニで卵が売ってないことが多いので、見つけたら3日分くらい買いだめしておく。
67: 毒霧(静岡県) [US] 2023/05/07(日) 20:25:46.32 ID:AkJRcyuv0
ここまで酢納豆なし
68: フランケンシュタイナー(長崎県) [US] 2023/05/07(日) 20:27:27.69 ID:jGwNiYuu0
>>17
でも発掘!あるある大事典で見たよ?
69: マスク剥ぎ(やわらか銀行) [GB] 2023/05/07(日) 20:28:22.15 ID:axqGe7db0
いつも別々に食べてるわ
納豆キナーゼとか関係なくお茶碗が汚れるのいやだから
納豆もパックのままかき混ぜて器は余計に使わないね
70: 膝十字固め(静岡県) [US] 2023/05/07(日) 20:29:46.85 ID:leASnFx60
山岡って富井課長(代理だっけ富田冨井?)に対して何か言ってたよね?
んで、うるせーってなった記憶がある
そりゃそうだと本当に思ったけどね
俺、飯食ってる時にグズグスなんか言ってきたり文句言ってきたり本当に腹が立つんだけど病院行った方が良い?何て病気かわからんけど…
クチャのクくらいはたまにあるかもだけどクチャクチャとかないし、犬食いしてるわけでもないのに食ってんの見られてヘラヘラされるの大嫌い
教育のされ方が悪かったのかな
71: ファイヤーボールスプラッシュ(大阪府) [DE] 2023/05/07(日) 20:30:47.66 ID:wh6HiICn0
自分がうまいと思う食いかたでいいだろうがアホかと
72: ファルコンアロー(大阪府) [TH] 2023/05/07(日) 20:31:21.10 ID:qPjaQqtL0
どっちにしろ胃酸で死滅するから関係ない
73: テキサスクローバーホールド(大分県) [US] 2023/05/07(日) 20:31:34.18 ID:jZQLXxVS0
ビデオデッキ開いて納豆かける
74: フォーク攻撃(大阪府) [JP] 2023/05/07(日) 20:33:32.11 ID:rZfb12Ps0
美味けりゃ良いんだよ
健康のために食ってるわけじゃない
75: キドクラッチ(群馬県) [NL] 2023/05/07(日) 20:35:50.17 ID:Hlg7yWWP0
最低でも納豆で飯一杯、卵で飯一杯食えるだろが
贅沢すんな
76: 足4の字固め(広島県) [US] 2023/05/07(日) 20:37:38.04 ID:CammWeaY0
>>17
そう
納豆キナーゼが何度で壊れるとか
ご飯の温度を何度だと想定しているだとか
何にもソース無しなんだよねこの話
この話は嘘松なんだと思ってるわ
77: 稲妻レッグラリアット(光) [JP] 2023/05/07(日) 20:39:11.44 ID:iggh+uPy0
冷蔵庫から出して直ぐタレとマヨネーズと卵かけて掻き混ぜて熱々ご飯にのせて食べてた
78: ラ ケブラーダ(愛知県) [US] 2023/05/07(日) 20:41:06.08 ID:KERAGmny0
魯山人式でドロドロになるまで混ぜて食ってろ
79: ボ ラギノール(光) [ニダ] 2023/05/07(日) 20:41:50.77 ID:Lyf5xuxZ0
納豆をどう食べるかよりも店員との信頼が大切
信頼を損なうとパスを没収されるから
80: 垂直落下式DDT(大阪府) [ニダ] 2023/05/07(日) 20:44:55.50 ID:PAjEEqaU0
他人の食い方にイチャモンつける>>1みたいな奴
81: 垂直落下式DDT(大阪府) [ニダ] 2023/05/07(日) 20:45:21.78 ID:PAjEEqaU0
その納豆をどこで買ったか聞いて欲しいの
82: 閃光妖術(東京都) [CR] 2023/05/07(日) 20:46:02.93 ID:mZ0G9aRh0
美味いから熱々のご飯に乗せて食べるよこれからも
83: ミドルキック(茸) [US] 2023/05/07(日) 20:47:39.66 ID:XIUXKqP60
食ったら体温に近い温度になるのに何言ってんだろ
84: ストレッチプラム(大阪府) [US] 2023/05/07(日) 20:49:29.57 ID:J5dtrpmB0
>>76
その通り
文系がデータ無しで定性傾向だけから逆張りしただけのなんの価値もない
85: クロイツラス(大阪府) [IT] 2023/05/07(日) 20:54:23.06 ID:jK+FhXzV0
>>1
またねとらぼの糞記事か
86: チキンウィングフェースロック(東京都) [US] 2023/05/07(日) 20:55:38.66 ID:/uRuRgVs0
納豆と生卵をとき混ぜてサッポロ一番塩ラーメンに乗せてうめえけどな
87: サソリ固め(兵庫県) [ニダ] 2023/05/07(日) 20:58:32.65 ID:3pp1P+gJ0
小便の匂いそのものの納豆自体がNG
88: ロジカル・ラグナロク ◆1bvRzrrx.jMM (やわらか銀行) [CN] 2023/05/07(日) 21:01:34.18 ID:EN5GAuOf0
納豆の一番美味しい食べ方はイカ納豆だと思う
89: エルボードロップ(東京都) [RU] 2023/05/07(日) 21:02:49.57 ID:GfjZJ8WM0
洗い物が面倒くさいから、納豆の容器にご飯入れて食べて捨ててる
90: キチンシンク(神奈川県) [CN] 2023/05/07(日) 21:04:23.37 ID:luZhsx2c0
>>29
ググったら一番おいしく感じるご飯の温度は47~48度らしい
91: メンマ(茸) [CN] 2023/05/07(日) 21:06:53.80 ID:kFMQ7G/30
>>26
そうやって生き残ったのが納豆菌だからな
韓国のチョングッチャンはその過程がない雑菌だらけの代物
悪臭が半端無い
92: ヒップアタック(鹿児島県) [ニダ] 2023/05/07(日) 21:09:36.49 ID:gIhznhU60
最初に言えや
93: フランケンシュタイナー(大阪府) [ニダ] 2023/05/07(日) 21:12:57.66 ID:oUI9l3Rw0
>>4
全部逆でやってるけど自己満足してるから後からあれこれ言われるの面倒だもんな
94: 魔神風車固め(埼玉県) [FR] 2023/05/07(日) 21:14:17.65 ID:ay0IJoKP0
納豆は食事の最後に食うようになってたわ
卵とは元から混ぜてなかったが
タレを最初にやるのもダメだったんか
95: キングコングラリアット(埼玉県) [RU] 2023/05/07(日) 21:17:33.62 ID:cY/Pkf1L0
食べ方などオノレの好き好きでどうでもいい 毎日食べる事が重要 そうすれば毎日ウンコがドッカンドッカン出る 快食快便超気持ちいい
96: キャプチュード(兵庫県) [US] 2023/05/07(日) 21:18:32.85 ID:tyJ6AkJ50
納豆は卵入れようとすると2パックはいるから
ご飯を2杯か3杯食べることになるのでやらない
97: イス攻撃(光) [US] 2023/05/07(日) 21:19:06.90 ID:GTjdxpIc0
ごはん?普通パンに挟んで食うだろ
98: ジャストフェイスロック(千葉県) [US] 2023/05/07(日) 21:19:45.06 ID:6eSl6ic+0
納豆程度に面倒くさいこと言うな
99: ファイナルカット(愛知県) [US] 2023/05/07(日) 21:19:57.95 ID:XgUS7QkB0
みそ汁に入れるのは?
100: ビッグブーツ(高知県) [CL] 2023/05/07(日) 21:20:06.60 ID:bGt5Dkxx0
腐ってると思い捨てる
101: ムーンサルトプレス(千葉県) [GB] 2023/05/07(日) 21:27:10.41 ID:8525e5U/0
粘り気で消化が変わるんか?
102: ダイビングヘッドバット(東京都) [ニダ] 2023/05/07(日) 21:28:09.18 ID:lWgr2gUK0
発砲容器の中で混ぜるとマイクロプラスチックがたくさん出来る
103: マシンガンチョップ(ジパング) [CR] 2023/05/07(日) 21:28:25.49 ID:ulfPMgYL0
なっとうくいかない
104: 男色ドライバー(埼玉県) [GB] 2023/05/07(日) 21:36:53.00 ID:Y+A0cbo40
ご飯の上に乗せたら納豆菌死ぬなんてまーた適当言ってら
105: キチンシンク(兵庫県) [PL] 2023/05/07(日) 21:38:40.04 ID:SUuEY3i60
やったらあかんことぜんぶやっとるわ
106: トペ コンヒーロ(SB-iPhone) [BR] 2023/05/07(日) 21:39:39.20 ID:SF473DNm0
>>4
そう思いました
107: ダブルニードロップ(ジパング) [NL] 2023/05/07(日) 21:39:55.56 ID:LEpBjGSM0
同じことを何十年も使い回すアフィ
108: ウエスタンラリアット(東京都) [US] 2023/05/07(日) 21:41:11.56 ID:AhFV3y430
納豆はこれまで生卵を混ぜていたけれどここでダメだと教えて貰ったから今はそのままで食べているわ
健康食品摂る感じで
109: ミッドナイトエクスプレス(群馬県) [US] 2023/05/07(日) 21:43:20.67 ID:ladZ9aHt0
タレを入れてからマジェマジェした方が納豆菌の代謝でネバネバするでしょ
あのネバネバは糖とアミノ酸でできてるのだから
最後に辛子をぶち込んで雑菌を殺して完成
冷えたご飯にかけて食うと良い
110: オリンピック予選スラム(茸) [US] 2023/05/07(日) 21:45:01.33 ID:WKg+edCK0
ご飯にかけようが別に食おうが
腹ん中に入っちゃえば一緒じゃん
それほど時間差がある訳じゃ無し
111: ドラゴンスクリュー(福島県) [ニダ] 2023/05/07(日) 21:46:06.67 ID:4230EV/b0
うるせえな好きなように食わせろよ
112: 目潰し(岩手県) [US] 2023/05/07(日) 21:48:12.48 ID:tRjWrWlz0
ネバネバさせたってタンパク質は増えないしなんたらキナーゼだの腸内細菌だのどうでもいい。朝は牛乳飲んで卵と納豆で手軽にタンパク補給だ
113: ダブルニードロップ(埼玉県) [US] 2023/05/07(日) 21:49:17.54 ID:uySTC3NV0
関係ねーよ
114: フランケンシュタイナー(大阪府) [ニダ] 2023/05/07(日) 21:50:55.66 ID:oUI9l3Rw0
それより食べ合わせが悪いの教えてくれよ
115: ジャンピングエルボーアタック(ジパング) [US] 2023/05/07(日) 21:51:07.50 ID:ce+nhepZ0
>>72
んな訳あるかw
116: ニーリフト(埼玉県) [US] 2023/05/07(日) 21:51:27.33 ID:x1aijYsm0
好きに食べればいいと言われているよね
117: ジャーマンスープレックス(東京都) [US] 2023/05/07(日) 21:51:42.55 ID:jyUm6GFf0
納豆位好きに食わせろよw
118: ジャンピングDDT(東京都) [ニダ] 2023/05/07(日) 21:51:47.76 ID:zElW1G8Z0
うるせー
119: ドラゴンスクリュー(東京都) [US] 2023/05/07(日) 21:55:05.87 ID:0ARpXLFO0
納豆を服の上にこぼす
120: パイルドライバー(神奈川県) [US] 2023/05/07(日) 21:59:48.45 ID:vYNPot5Y0
ニカッ
121: チキンウィングフェースロック(光) [US] 2023/05/07(日) 22:04:24.23 ID:aJ4hvaX80
そんな事気にしてるからハゲるんだぞ
122: 中年’sリフト(茸) [US] 2023/05/07(日) 22:16:28.23 ID:a3jQMLbV0
卵納豆否定するのはカス
123: リキラリアット(東京都) [CA] 2023/05/07(日) 22:17:44.12 ID:fKyVRbH60
生涯無料券を配りながら客から券を取り上げる
124: バーニングハンマー(茸) [IN] 2023/05/07(日) 22:36:45.69 ID:FpGY6VCH0
納豆くらい すきに食べさせてよ。
ご飯に乗せてかき込んで、揚げナスの味噌汁ズズーっと 休みの朝はコレにサバの味噌煮。 外人さんにはわかるまい。
125: ナガタロックII(茸) [GB] 2023/05/07(日) 22:56:50.73 ID:hqH55yLV0
まず丼に卵を割りかき混ぜる
納豆は混ぜたあと丼に入れさらにかき混ぜる
ご飯をさらにレンジで加熱し熱々を丼に掛けて混ぜる
そうすると卵、納豆の泡とご飯の熱で超絶ふわふわの納豆ご飯ができる
この後にタレとネギを乗せて匙で掬って食べるのが至高
これに優る食い物を私は知らない
126: アイアンフィンガーフロムヘル(福島県) [DK] 2023/05/07(日) 23:04:46.00 ID:KFhXIh3E0
美味しい食べ方を禁止してどうするんだよ。
さては、関西人だな?
127: キングコングラリアット(埼玉県) [DE] 2023/05/07(日) 23:06:49.70 ID:AmXNBH/E0
20分放置は面倒いな
128: ファイヤーバードスプラッシュ(神奈川県) [US] 2023/05/07(日) 23:16:50.58 ID:Of0k490k0
先にタレ入れると混ぜづらい。
129: チキンウィングフェースロック(鳥取県) [ニダ] 2023/05/07(日) 23:20:05.32 ID:FceNhhgi0
ばーか!
130: ダイビングヘッドバット(長野県) [CA] 2023/05/07(日) 23:33:41.36 ID:2jTZwgpr0
> 冷蔵庫から出してすぐに食べない
>
> 冷蔵庫内で低温になった状態では、納豆菌は眠っています。
>
> 腸内を整えてくれる納豆菌の効果を発揮させるためには、20分ほど常温に放置してから食べると◎ですよ~!
いや、体内に入ったらあったまるやん
131: 雪崩式ブレーンバスター(光) [AU] 2023/05/07(日) 23:37:11.38 ID:WO7yzMSw0
以上のことを気にせず好きなように食べる
この手の情報を食ってる馬鹿の話はマジで聞く価値がない
132: トペ コンヒーロ(ジパング) [GB] 2023/05/07(日) 23:37:29.36 ID:KJTy6UA40
令納和豆
133: テキサスクローバーホールド(茸) [US] 2023/05/07(日) 23:38:43.04 ID:2nubQZc50
納豆食うやつは須く味覚障害
134: パロスペシャル(埼玉県) [CA] 2023/05/07(日) 23:41:06.49 ID:i39H1vrt0
マナー講師「納豆は藁ごと食べるのがマナーです栄養と食物繊維が摂れます」
135: ダイビングフットスタンプ(東京都) [US] 2023/05/07(日) 23:42:08.43 ID:E1YEuhcB0
ソースはねとらぼ
136: 急所攻撃(東京都) [ニダ] 2023/05/07(日) 23:48:20.10 ID:NrK+C/QE0
昔っからこの手のあるある大辞典的な情報嫌いだったわ
人生おもんなくなんねん、ほっとけや
137: フェイスクラッシャー(茸) [ニダ] 2023/05/07(日) 23:52:47.37 ID:1I2i0rs70
子供の頃はきみだけにしてかけてたな納豆
138: バーニングハンマー(東京都) [CN] 2023/05/07(日) 23:55:15.50 ID:iEoSoj0D0
>>4
既にあった
139: レッドインク(埼玉県) [US] 2023/05/07(日) 23:55:48.38 ID:eeNTLaZM0
これメーカーの人がそんなこと気にすんなって言ってたよ
140: トラースキック(空中都市アレイネ) [US] 2023/05/08(月) 00:12:25.60 ID:Kgf1fiqe0
栄養素なんて口に入れば同じだろ。
141: エクスプロイダー(長崎県) [DE] 2023/05/08(月) 00:20:40.07 ID:acz9Yg3z0
142: スパイダージャーマン(東京都) [JP] 2023/05/08(月) 00:36:27.15 ID:Ur0nEIY40
米粒に接触してる数粒がダメになるだけだろ
143: トラースキック(東京都) [BR] 2023/05/08(月) 00:44:08.55 ID:7BRuJOHH0
タレかけて粘りが出るまでずっとかき混ぜりゃいい
144: クロイツラス(大阪府) [US] 2023/05/08(月) 00:44:10.84 ID:bkkE8GFH0
納豆はあんまり混ぜない方が美味いよな
混ぜれば混ぜるほど納豆の味して不味くなるわ
145: 超竜ボム(鹿児島県) [ニダ] 2023/05/08(月) 00:46:20.16 ID:+4zEXy0r0
>>4
ほんと余計なお世話
146: バズソーキック(光) [KR] 2023/05/08(月) 00:46:37.93 ID:FmA0F/an0
>>73
取り返しのつかないことをしてしまった…
147: ニールキック(大阪府) [ES] 2023/05/08(月) 00:48:48.32 ID:mi2xrtoq0
匂い強めのなっとういちを所望。
148: メンマ(栃木県) [ニダ] 2023/05/08(月) 00:56:41.67 ID:rFJmhtgS0
納豆は混ぜないでご飯に乗せてタレ掛けた方が美味いことに最近気付いた
149: リバースパワースラム(東京都) [GB] 2023/05/08(月) 00:57:01.69 ID:GXkyHWwp0
納豆キナーゼの摂取目的として食ってる訳じゃないから
150: ジャーマンスープレックス(北海道) [JP] 2023/05/08(月) 01:04:07.64 ID:mxSG2CnG0
納豆は冷蔵庫からだしたあと20分間放置する。納豆はよくかきまぜたあとにタレをいれる。
卵をいれたちときには半熟にする。これも熱々はダメなんだろう。
そしてさめたご飯に 納豆や半熟卵ををいれて食べる。
こいつ納豆嫌いなんだろうな。
151: ブラディサンデー(光) [US] 2023/05/08(月) 01:04:17.60 ID:cJUEbNIw0
混ぜるとネバネバするから混ぜずに食べてる
もちろん先にタレや醤油を入れる
152: メンマ(栃木県) [ニダ] 2023/05/08(月) 01:06:31.33 ID:rFJmhtgS0
>>141
まあ、サプリでビオチン飲んでる人とかでない限りは気にしなくていいは
153: カーフブランディング(大阪府) [US] 2023/05/08(月) 01:11:49.07 ID:CBCybuJ10
砂糖を少しいれると激うまになる
154: ツームストンパイルドライバー(福岡県) [US] 2023/05/08(月) 01:22:23.93 ID:wh0Y0zNr0
卵かけご飯に後から納豆かけると超うめえけどな
155: ビッグブーツ(広島県) [GB] 2023/05/08(月) 01:25:09.91 ID:g1RtT9uM0
納豆菌って熱にも滅茶苦茶強いのにwww
156: ファルコンアロー(神奈川県) [TW] 2023/05/08(月) 01:30:10.11 ID:YQ2DYjMC0
納豆NGはワーファリン服用者に食わせることだけ
157: カーフブランディング(大阪府) [US] 2023/05/08(月) 01:31:31.83 ID:CBCybuJ10
納豆にからしと砂糖と付属のタレを入れて混ぜておく
あつあつご飯に卵と納豆を入れてさらにかき混ぜる
仕上げにネギとめんつゆドバドバかけて食う
丼では足りなくてボウルで食ったこともあるくらい止まらない
今は卵が高いから卵をマヨネーズにかえてもそれなりにうまい
158: ビッグブーツ(広島県) [GB] 2023/05/08(月) 01:31:32.88 ID:g1RtT9uM0
納豆菌は宇宙から降ってきた菌といわれている
納豆はお酢や放射線や熱にも強い
熱々ご飯にぶっかけて納豆が熱をもつ前にハフハフ食べきるのがうまいのに
159: シューティングスタープレス(石川県) [JP] 2023/05/08(月) 02:02:34.81 ID:tWRaXHpD0
おろしだれにわさび入れてかき混ぜてアツアツご飯にぶっかけてかき込むんだよ!
160: ブラディサンデー(ジパング) [CN] 2023/05/08(月) 02:02:38.94 ID:kRV7VTCv0
あっそう! 全部真逆のことやって食べてるわ
161: スリーパーホールド(京都府) [CN] 2023/05/08(月) 02:03:25.30 ID:6rMbJp200
>加熱すると、納豆に含まれるナットウキナーゼが破壊されてしまうんです…。
>卵と一緒に食べたい時には、半熟卵にする等して、加熱した状態の卵を使うと◎ですね。
何だこれ
162: ラ ケブラーダ(神奈川県) [US] 2023/05/08(月) 02:05:42.37 ID:dsAsxX/+0
タレをかけてからまぜて、ご飯の上に載せてたんだが
163: バズソーキック(英雄都市アレックス) [US] 2023/05/08(月) 02:09:50.58 ID:DcaaEPG20
全部やってない俺に抜かりはなかった
納豆は納豆だけで食うのが1番だ
164: トペ スイシーダ(やわらか銀行) [SE] 2023/05/08(月) 02:12:22.76 ID:aHJx5SBa0
特定職種で食べるの制限されるレベルのナットウキナーゼがこの程度でどうにかなるはずないっていう
165: セントーン(東京都) [AU] 2023/05/08(月) 02:31:30.34 ID:rjnpOctY0
文系、という言葉がうっすらと浮かんだ
166: サッカーボールキック(茨城県) [DE] 2023/05/08(月) 02:50:54.86 ID:I0IWHCbQ0
納豆を何だと思ってるんだよ
サプリじゃねえんだぞ
167: リバースパワースラム(千葉県) [EG] 2023/05/08(月) 02:55:13.27 ID:2Uq52CXg0
古い納豆はサッポロ一番に入れて納豆汁ラーメンにすると旨い
168: ローリングソバット(茸) [US] 2023/05/08(月) 03:05:39.44 ID:GxWP8Lha0
倍食えばいいだろ
169: エクスプロイダー(大阪府) [CN] 2023/05/08(月) 03:08:30.73 ID:ygXd4FmX0
うるせえこんなマナー講師みたいなイチャモンつけて何が楽しいんだよ死ね
170: ブラディサンデー(光) [US] 2023/05/08(月) 03:08:48.30 ID:cJUEbNIw0
納豆には柚子胡椒がめちゃくちゃ合う
あとゴマ油な
171: バックドロップ(東京都) [ニダ] 2023/05/08(月) 03:12:44.61 ID:o7r+ixyP0
冷蔵庫から出したての納豆をほかほかご飯にのせたら解決するんじゃないの?
172: 河津落とし(大阪府) [US] 2023/05/08(月) 03:13:30.55 ID:hIEiiYvQ0
たまにネギ入れると感動するくらいうまいけど結局付属のタレと辛子だけに戻るシンプルイズベスト
173: 32文ロケット砲(東京都) [AU] 2023/05/08(月) 03:18:23.08 ID:OdonmiL+0
うるせーバカ
174: 膝十字固め(大阪府) [US] 2023/05/08(月) 03:19:09.98 ID:E7U6opNs0
熱々のご飯でナットウキナーゼガーとかはどうでもエエけど混ぜる前にタレは単純にナシやろ
糸ひかへんやん
175: リキラリアット(帝国中央都市) [US] 2023/05/08(月) 03:31:51.63 ID:+Pf/lvs70
炊きたてに直ぶっかけない限りは大丈夫
176: カーフブランディング(神奈川県) [JP] 2023/05/08(月) 03:44:43.79 ID:71zzTaiY0
納豆には辛子じゃなく刻みネギ!
タレじゃなく味噌!
177: フロントネックロック(東京都) [JP] 2023/05/08(月) 04:03:09.17 ID:LqqdYwtO0
ネギ載せた卵納豆ご飯と味噌汁だけ食ってれば必要な栄養素の大半摂れちゃうってすごくね?
178: ボ ラギノール(福岡県) [US] 2023/05/08(月) 04:13:21.39 ID:aSoRHZQY0
個人的にワサビ
甘い醤油
後はご飯とそこまで混ぜない
豆を食うというより、あの糸を引いた
醤油部分が本体だと思う
179: 稲妻レッグラリアット(茸) [US] 2023/05/08(月) 04:14:37.86 ID:yDuMcqo00
納豆\(^o^)/
180: ドラゴンスープレックス(やわらか銀行) [US] 2023/05/08(月) 04:24:06.75 ID:f4kncvQP0
>>1
納豆そのものがNG
181: キチンシンク(茸) [US] 2023/05/08(月) 04:25:30.28 ID:WtqOuf4T0
納豆に賽の目に切ったトマトに塩
182: メンマ(公衆電話) [US] 2023/05/08(月) 04:31:06.91 ID:bPk7Pih90
一生涯無料の定食を出す
183: ニールキック(大阪府) [ES] 2023/05/08(月) 04:35:19.11 ID:mi2xrtoq0
海外旅行とか行くと空港からの帰り道で納豆買う。
もう納豆の事しか考えられない。
184: ミドルキック(埼玉県) [US] 2023/05/08(月) 04:36:21.56 ID:IWnOrO1t0
>>1
ナットウキナーゼって人類が納豆を発明する前からこの名前だったの?
185: 河津掛け(光) [US] 2023/05/08(月) 04:50:15.30 ID:qcJTvow80
杜氏とチーズ職人は納豆を食べられない絶望の職業
186: ときめきメモリアル(滋賀県) [ニダ] 2023/05/08(月) 05:19:30.44 ID:1ZnjSrx80
美味く感じるんだから問題ない
人間の味覚を舐めるな
187: ストレッチプラム(東京都) [US] 2023/05/08(月) 05:54:36.19 ID:8k7csbra0
味を捨ててまで食べなくない
188: 河津掛け(ジパング) [ニダ] 2023/05/08(月) 06:47:58.36 ID:7CIvS/1g0
ニカッ
189: バックドロップホールド(千葉県) [US] 2023/05/08(月) 06:58:20.24 ID:GxWP8Lha0
うるせーよ
190: リバースネックブリーカー(東京都) [US] 2023/05/08(月) 06:59:37.03 ID:LdJCfKxv0
うるせーバカ
191: ツームストンパイルドライバー(島根県) [US] 2023/05/08(月) 07:05:03.91 ID:IRjjVtND0
納豆警察ワロタ
192: カーフブランディング(東京都) [ニダ] 2023/05/08(月) 07:10:35.98 ID:4At5yxe80
完全にオカルト
似非科学
193: ドラゴンスクリュー(愛知県) [ニダ] 2023/05/08(月) 07:17:53.09 ID:9UcdyLVq0
好きなように食べるので放っておいてください
194: スリーパーホールド(千葉県) [ヌコ] 2023/05/08(月) 07:19:26.19 ID:UV35cwN+0
納豆ってどうやってできてるか分かれば熱いご飯の上にかけても大丈夫なんじゃないかと思ってるけど違うの?
195: アルゼンチンバックブリーカー(東京都) [GB] 2023/05/08(月) 07:21:31.65 ID:DRRR+KRA0
納豆菌の強さを勉強したけど、じゃあこの世の中納豆菌だらけじゃねーの?
196: 魔神風車固め(東京都) [US] 2023/05/08(月) 07:22:34.21 ID:z1xhcFhy0
ご飯の上に乗せたくらいで中まで加熱されんだろ。
197: ニールキック(埼玉県) [US] 2023/05/08(月) 07:23:34.32 ID:eylGbJmu0
納豆の食べ方までマナー講師案件になったのか
198: 魔神風車固め(東京都) [US] 2023/05/08(月) 07:23:40.66 ID:z1xhcFhy0
>>1のとおりなら、冷蔵庫から出した状態で
熱いご飯の上に乗せればちょうど良くなるんじゃね?
199: 栓抜き攻撃(東京都) [DK] 2023/05/08(月) 07:23:58.73 ID:57TG5VE60
妄想記事がひどい
200: パロスペシャル(愛知県) [US] 2023/05/08(月) 07:25:46.87 ID:JJD/mVxj0
毎日来る
オプションを頼まない
201: ヒップアタック(愛知県) [US] 2023/05/08(月) 07:29:35.28 ID:G71orkHh0
バカにつける薬はない
202: バックドロップ(東京都) [US] 2023/05/08(月) 07:44:07.17 ID:HEWAISPL0
冷蔵庫から出したてを炊き立ての飯に乗せて食えば丁度良いじゃねーか
203: アイアンクロー(茸) [US] 2023/05/08(月) 07:46:04.66 ID:T1vgMNxe0
納豆は常温くらいが1番美味いってのはあるかな
ご飯に乗っけて放置してると納豆が温まり過ぎて臭かったりご飯が冷めて固くなってたりで不味くなる
納豆だけ先に口に入れて後追いでご飯食べるのが好き
204: オリンピック予選スラム(埼玉県) [US] 2023/05/08(月) 07:52:32.33 ID:46Rdz0TL0
これ守らないで食べたらクソ素人が来たって思われるのか
205: ランサルセ(愛知県) [CZ] 2023/05/08(月) 07:53:02.17 ID:F/PgdNpw0
ナットウキナーゼがーとか馬っ鹿じゃないかな
納豆菌のポテンシャルをなめ過ぎだろう
206: アイアンクロー(福島県) [US] 2023/05/08(月) 07:55:56.53 ID:L60Rzhe20
今納豆味噌卵とじ雑炊を作って食べた
いや加熱すると生物兵器並みの臭いだね
お母さんに叱られた
207: ムーンサルトプレス(SB-iPhone) [JP] 2023/05/08(月) 07:58:21.57 ID:6reiv4mj0
納得警察まで現れちゃったかw
208: ニールキック(大阪府) [ES] 2023/05/08(月) 08:00:19.22 ID:mi2xrtoq0
納豆菌≠ナットウキナーゼ
209: アキレス腱固め(東京都) [MY] 2023/05/08(月) 08:01:03.50 ID:QOriOKK90
注文多すぎだろ、頑固オヤジの店かよ
210: 中年’sリフト(神奈川県) [BR] 2023/05/08(月) 08:04:04.89 ID:MFHeV3Xz0
まぁどう食ってもいいけど、ほとんど液体になるまでかき回すのだけはやめろ
211: スリーパーホールド(千葉県) [ヌコ] 2023/05/08(月) 08:06:23.20 ID:UV35cwN+0
学校で教えるようにすればエビデンスとれると思う
212: ジャンピングエルボーアタック(東京都) [ニダ] 2023/05/08(月) 08:29:48.07 ID:9U/SEG7f0
ビオチンvsアビジン!
213: ストレッチプラム(東京都) [ニダ] 2023/05/08(月) 08:30:31.18 ID:5zE3YfeZ0
完全に似非科学
こういうインチキ文章書く馬鹿は死んでくれ
214: ドラゴンスクリュー(ジパング) [US] 2023/05/08(月) 08:36:38.62 ID:hnQ1PQkE0
大根おろしは入れないのか?
215: トペ スイシーダ(静岡県) [CN] 2023/05/08(月) 08:56:25.95 ID:KIbKUcS50
炊き立て熱々 罰ゲーム並みの熱さで食べるなんて奴はいないだろ、茶碗に盛って食事の準備してる間に温度は下がるし。
216: ニーリフト(東京都) [DE] 2023/05/08(月) 09:03:21.41 ID:qCx2ElP70
>>64
発掘!あるある大事典 のこと?
217: 栓抜き攻撃(SB-iPhone) [US] 2023/05/08(月) 09:04:14.93 ID:rH2UYy4y0
>>1
仕事できない奴ってことはよく伝わったわ
218: フライングニールキック(兵庫県) [CN] 2023/05/08(月) 09:09:53.17 ID:LhSsxdBh0
ひでぇ記事
219: TEKKAMAKI(SB-iPhone) [VN] 2023/05/08(月) 09:31:41.17 ID:KFrFsKKR0
納豆をご飯に全部乗せする男と
カレーを全部混ぜして食う男は見下してる
220: TEKKAMAKI(SB-iPhone) [VN] 2023/05/08(月) 09:33:26.24 ID:KFrFsKKR0
個人的には生卵を電子レンジで50秒ほどチン(500w)して
白身だけ火が通った状態で
冷ましてから納豆と混ぜて食うのが好き
221: 32文ロケット砲(茸) [FR] 2023/05/08(月) 09:43:38.97 ID:24fJkP790
>>4
だよなぁ
222: ニーリフト(ジパング) [CN] 2023/05/08(月) 09:47:49.97 ID:PeBCwAdi0
たまごのビオチン云々に関しちゃ卵にも含有されてて
吸収阻害されるよりも全然多く取れるから気にしなくて良いから
美味しく食べなさいって事らしいぞ
223: 中年’sリフト(愛知県) [DE] 2023/05/08(月) 09:51:19.84 ID:/NvRAlE30
タレなしで混ぜるの固くてダルいだろ
224: サッカーボールキック(東京都) [TH] 2023/05/08(月) 10:03:57.49 ID:+DYXtu/a0
読んでないけどこの人キイハナで書いて実践してないんだろうなあ
225: エルボーバット(茨城県) [GB] 2023/05/08(月) 10:17:57.73 ID:JUl3tNac0
>>7
そう
226: 垂直落下式DDT(東京都) [GB] 2023/05/08(月) 10:35:27.94 ID:LyNwtlzJ0
納豆をタレ入れてパックのまま食べて、そこにご飯入れて残ったネバネバと混ぜて食べるのが好き
227: トペ スイシーダ(大阪府) [FR] 2023/05/08(月) 10:42:54.12 ID:5Y5m5UAm0
まーーーーーたくだらないエセマナーですか
228: 逆落とし(東京都) [EU] 2023/05/08(月) 11:30:18.73 ID:ItV5eGXm0
まぁ熱々ご飯に納豆はないわな
熱々ご飯で海鮮丼やるぐらいミスマッチ
229: チェーン攻撃(東京都) [US] 2023/05/08(月) 11:31:52.03 ID:OeqMBsyO0
この食品のこの酵素は〇〇に良い!ってのはほとんどがガセですよ
酵素は基本的にはタンパクなんだから
普通に食って普通に胃袋に入ったら
ほとんどは普通に消化されるだけですよ
230: ミッドナイトエクスプレス(東京都) [US] 2023/05/08(月) 11:49:14.49 ID:4EAi3Hk50
>>4
マナー講師「マナーですから」
マナー警察「マナーだ」
231: ムーンサルトプレス(東京都) [ニダ] 2023/05/08(月) 11:59:29.96 ID:mlb8IjfI0
>>226
新しい食べ方を知った
232: ヒップアタック(東京都) [CN] 2023/05/08(月) 12:14:48.88 ID:qphsz0uC0
ご飯に乗せる系はだいたいそうだけど少し冷めたご飯の方が合うってのはある
233: フランケンシュタイナー(東京都) [US] 2023/05/08(月) 12:23:34.11 ID:+S4xKRB/0
タレと全卵ぶち込んで混ぜてレンチンしたあちあちのメシにぶっかけてさらに混ぜる
良い感じに冷めて速攻で流し込めるスピード飯なんだわ
栄養とか知るか
234: アイアンクロー(熊本県) [US] 2023/05/08(月) 12:32:27.42 ID:tpoAWavp0
>>1
うるせえ、好きに食わせろ
235: リキラリアット(愛知県) [IT] 2023/05/08(月) 12:34:41.06 ID:aTRWwFBT0
混ぜたあとはナイフとフォークとフィンガーボウルを用意してから恵方を向いて喋らず食べるんだぞ
236: 断崖式ニードロップ(光) [US] 2023/05/08(月) 12:36:21.86 ID:vq0tMh6J0
>>7
まあな、健康とか二の次三の次だわ
237: キチンシンク(東京都) [TR] 2023/05/08(月) 12:37:27.08 ID:7pMrKKS80
>>4
ですよね
238: 男色ドライバー(東京都) [JP] 2023/05/08(月) 12:39:24.70 ID:3bvKpm270
>>1
好きに食わせたれよ…
239: クロスヒールホールド(東京都) [NO] 2023/05/08(月) 12:51:47.06 ID:pLunh+2q0
全部やってる、、、
240: ドラゴンスープレックス(光) [CN] 2023/05/08(月) 12:58:43.62 ID:G9PhYHDi0
>>1
常温に戻さなくてもお腹の中に入れたらあたたかくなると思うの
241: リキラリアット(東京都) [US] 2023/05/08(月) 13:24:07.85 ID:Jd9PBm6Z0
いいか、箸を立てて右に100回、左に100回だぞ
242: キドクラッチ(愛知県) [ニダ] 2023/05/08(月) 15:10:16.17 ID:vX+8sdur0
そもそも汁物の具だろ納豆
243: ビッグブーツ(広島県) [GB] 2023/05/08(月) 15:44:22.49 ID:g1RtT9uM0
前に納豆ばかり食べて胃腸がおかしくなって
病院いったら腸内細菌が全部納豆菌になってて医者に怒られた話思い出したw
244: アンクルホールド(SB-Android) [CN] 2023/05/08(月) 16:18:18.31 ID:G+kSseJh0
速めに10秒掻き回すくらいかな
パックのまま食べるならタレ2適まで
ご飯にかけるならタレ3分の1
245: トペ スイシーダ(東京都) [ニダ] 2023/05/08(月) 17:06:22.87 ID:El5aW6zb0
かき混ぜると納豆菌が増える
とか完全にデタラメ。
言ってる奴は全力で馬鹿にしていい。
タレを後か先かもほぼ関係ない。
単に空気が含まれてふんわりするだけで、タレを先にかけてもそこに大きな変化は実はない。
かき混ぜたあとタレをかけてかき混ぜると結局は同じこと。
スレタイの元記事のやつもこの類なので馬鹿にしていい
246: キングコングニードロップ(熊本県) [CN] 2023/05/08(月) 17:13:57.66 ID:L1QROo4u0
納豆奉行が現れた
247: 雪崩式ブレーンバスター(神奈川県) [US] 2023/05/08(月) 17:53:47.09 ID:vWgQok0F0
>>4
これ
248: レインメーカー(東京都) [US] 2023/05/08(月) 20:59:57.57 ID:CUTsqx/X0
「混ぜる回数は好みによりますが、『粘り』をたくさん出すことには意味があると思います。粘りはポリグルタミン酸という物質でできていますが、これは、胃壁を守ったり、腸管では老廃物の排出を促進したりしてくれるのです」
249: 膝十字固め(東京都) [NL] 2023/05/08(月) 21:43:54.37 ID:28uCc1CT0
納豆は混ぜずに箸で4つに切り分けて食べる
250: ファイヤーボールスプラッシュ(神奈川県) [US] 2023/05/08(月) 22:03:40.31 ID:vtjKosY20
味噌汁に入れる。
カレーに入れる。
トンカツにかける。
食パンに挟む。
サラダにまぶす。
コーラに浮かべる。
251: フェイスロック(大阪府) [CN] 2023/05/08(月) 22:14:08.82 ID:4bU2TmuR0
やかましい、好きに食わせろ
252: バズソーキック(千葉県) [ニダ] 2023/05/08(月) 22:16:04.25 ID:fiwVNgWd0
納豆かきまぜてしばらく置いたものを食べるとダイエットになるとかいうデマをテレビでやってなかったっけ?
253: 急所攻撃(東京都) [MU] 2023/05/08(月) 22:16:53.73 ID:6DBjwxRw0
>>1
納豆ズルズルズルッ、白飯ハフッ、ハフハフッ、お味噌汁ズズズズズー…
254: レインメーカー(岐阜県) [US] 2023/05/08(月) 22:19:22.68 ID:DgMUt/pP0
好きに食え
255: シャイニングウィザード(青森県) [EU] 2023/05/08(月) 22:39:39.59 ID:TECENR620
納豆には卵黄だけを入れる方が美味しいから卵は困らんな
卵白は味噌汁やスープにIN
256: ドラゴンスリーパー(茨城県) [ヌコ] 2023/05/08(月) 23:13:25.80 ID:strA+oVG0
先に入れると粘り気が少なくなるのは醤油
納豆のタレは粘り気を出すために砂糖が入れてある
なのでタレを入れてから混ぜるのが正解
257: エクスプロイダー(やわらか銀行) [US] 2023/05/08(月) 23:29:19.57 ID:nJ36SJFZ0
実験してみたのかよ
血栓溶かすかどうかまで調べてからスレ立てろ
258: ダブルニードロップ(光) [ニダ] 2023/05/08(月) 23:31:41.19 ID:4AvTW2eT0
259: ミドルキック(東京都) [US] 2023/05/08(月) 23:32:33.44 ID:phy2VKnx0
ワクチンを摂取してから食べるべき
260: パロスペシャル(大阪府) [US] 2023/05/08(月) 23:45:58.42 ID:mV7Co+lx0
>>243
あの話もおかしくて、好気性の納豆菌が酸素の殆どない小腸の深いところとか大腸で活動できるわけないんだよね
納豆菌の芽胞だらけでなにか障害が起きたとかいう話なんかな
261: TEKKAMAKI(東京都) [US] 2023/05/08(月) 23:56:19.10 ID:BJ5G++ME0
>>1
冷蔵庫内で低温になった状態では、納豆菌は眠っています。
腸内を整えてくれる納豆菌の効果を発揮させるためには、20分ほど常温に放置してから食べると◎ですよ~!
食べる時に冷えていても口に入れれば温まるでしょ
そして胃から腸に送られるまでの時間もあるから気にしなくていいだろ
262: ミラノ作 どどんスズスロウン(東京都) [US] 2023/05/09(火) 00:00:19.23 ID:6kLJt9800
適当なことを言った人間
それらしく言ったら100PT
263: クロイツラス(SB-iPhone) [CN] 2023/05/09(火) 00:11:51.09 ID:sRHI64LG0
何のために納豆食ってんだよ
264: かかと落とし(SB-iPhone) [US] 2023/05/09(火) 00:16:49.16 ID:+Ed6or5C0
これだったらオカズじゃなくて、健康食品ぽく食べる感じだな!
265: デンジャラスバックドロップ(SB-Android) [GB] 2023/05/09(火) 02:07:17.61 ID:SZF3sWF50
俺ん家では昔から納豆は箱買いで台所下に放置だったな
夏でも冷蔵庫に入れなかったがなあ…
266: シャイニングウィザード(岐阜県) [ニダ] 2023/05/09(火) 03:26:31.94 ID:E2O85rnD0
>>91
それって雑菌だから発酵ではなく腐敗になるのでそりゃ
臭いだろうな
267: かかと落とし(神奈川県) [JP] 2023/05/09(火) 04:01:27.60 ID:vEwcNEOm0
醤油の海に納豆が浮かぶくらいジャブジャブ醤油入れるのが好き
268: アルゼンチンバックブリーカー(茸) [DE] 2023/05/09(火) 05:13:15.30 ID:I5C3x7hq0
改行多くてまともに読む気にならん
269: 河津落とし(東京都) [US] 2023/05/09(火) 05:18:21.21 ID:bWBUtvJz0
粘り気が強いほうがうまいという風潮うざいんだよ
サラサラと食べたいからタレを入れて数回だけかき混ぜて食べるんだよ
270: リキラリアット(愛知県) [CZ] 2023/05/09(火) 07:42:23.72 ID:Rig84ch+0
菌の種類から違うから別物ではあるが
一時期「テンペ」って話題になったよな
271: スパイダージャーマン(東京都) [ニダ] 2023/05/09(火) 08:19:38.15 ID:Vhw5FLq50
かき混ぜるとアミノ酸が増える、あるいは納豆菌が増える
の類いう馬鹿が後を絶たない
272: フェイスクラッシャー(東京都) [ニダ] 2023/05/09(火) 08:37:09.36 ID:qxTpcyUN0
加熱した状態の卵を使うと◎ですね。
嫌儲飯みたいじゃん
273: ランサルセ(光) [US] 2023/05/09(火) 09:38:04.22 ID:LVU3ysGy0
うさんくさいので出展を言え
274: シューティングスタープレス(SB-Android) [JP] 2023/05/09(火) 09:41:08.88 ID:4b/Dp/cO0
まだ血液サラサラとか言ってんのか
275: ナガタロックII(埼玉県) [US] 2023/05/09(火) 10:12:53.29 ID:ca6+BKBI0
納豆巻き食えば解決じゃん
276: ナガタロックII(神奈川県) [US] 2023/05/09(火) 10:22:24.87 ID:mU6la+TG0
カラシが意味不明
277: イス攻撃(群馬県) [FR] 2023/05/09(火) 10:23:48.74 ID:hhnY4qq80
タレ入れないと混ぜにくい
278: イス攻撃(群馬県) [FR] 2023/05/09(火) 10:24:41.30 ID:hhnY4qq80
>>22
浴感でゆy7g7っゆ6いうyちy6tytじゅyはdすれば一緒だよな
279: 男色ドライバー(東京都) [US] 2023/05/09(火) 10:24:50.22 ID:SOu3a4qF0
>>4
これです!
280: メンマ(東京都) [GB] 2023/05/09(火) 10:26:31.85 ID:XAYlPe5Z0
髪をつややかにしてくれるのか
281: ヒップアタック(埼玉県) [NL] 2023/05/09(火) 10:27:54.04 ID:EF06mlZf0
>20分ほど常温に放置してから食べる
へ~~
ありがとう、珍しく為になったわ
282: タイガースープレックス(SB-Android) [DE] 2023/05/09(火) 10:35:36.24 ID:P3K8Ht040
令和納豆 警察
283: 男色ドライバー(東京都) [ニダ] 2023/05/09(火) 10:40:54.92 ID:SxXPr9Xa0
4月25日賞味期限の納豆2パック冷蔵庫に入ってるんだが食べて大丈夫かな
284: ドラゴンスープレックス(大阪府) [US] 2023/05/09(火) 10:41:17.06 ID:8pCIU8Sm0
少量の醤油を先に入れて軽く混ぜて食べるのが好き
サラッとしてる方がいい
285: 目潰し(SB-iPhone) [ニダ] 2023/05/09(火) 10:41:26.87 ID:/hxE8K3s0
こういうめんどくさい奴と知り合いになるのが最大のNG行為
286: セントーン(埼玉県) [CN] 2023/05/09(火) 10:43:50.33 ID:2du3GCXd0
知るか!旨けりゃいいんだよ!
ただタレは後掛けの方が旨い
287: カーフブランディング(光) [US] 2023/05/09(火) 11:09:14.52 ID:mAzdZVLq0
タレをかける順序で栄養に差が出るのか?
288: レッドインク(ジパング) [CN] 2023/05/09(火) 11:20:11.34 ID:C4F13R7Y0
卵は白身だけ使う
289: マシンガンチョップ(茸) [CN] 2023/05/09(火) 12:08:42.77 ID:kWUYHF5W0
いつもめんどくさいから冷蔵庫から出してすぐにタレとカラシぶち込んでから混ぜる。
さらに熱々のご飯で卵かけご飯作ってそれに納豆をぶち込んで混ぜる
これ最強。
290: ボマイェ(大阪府) [DE] 2023/05/09(火) 12:09:55.69 ID:v14c9YF90
本物の納豆の食い方とやらを見せてもらおうか
291: 中年’sリフト(北海道) [ニダ] 2023/05/09(火) 12:17:27.23 ID:e0g/jNDK0
食うやつが美味しいと思う食い方させろやボケ 薬食わせてるつもりか?
292: ハイキック(千葉県) [US] 2023/05/09(火) 12:46:50.96 ID:7L4+INlO0
bingAIに聞いてみた
納豆菌は、納豆を作るために使用される枯草菌の一種で、耐熱性に優れた胞子を作ります。この胞子は121℃で20分以上加熱しなくてはならないほど耐熱性に優れています。
お湯の沸騰温度が100℃ですので、いかに耐熱性に優れているかがわかります1。納豆菌は、多くの細菌が100℃で滅菌すると死滅するのに対し、100℃で30分間加熱殺菌しても胞子は生き残ることができます。
また、高温のみならず低温にも強く、-100℃でも耐えることができます
293: キチンシンク(東京都) [US] 2023/05/09(火) 13:04:10.96 ID:NqeIhE3D0
>>289
正に毎日の俺じゃん
食後のコーヒーがこれまた美味いんだわ
294: タイガースープレックス(大阪府) [US] 2023/05/09(火) 13:28:45.66 ID:NWwOW/yp0
納豆は、ヌメリを落としてから納豆チャーハンするとおいしい
大阪人にも好評やで(`・ω・´)
295: バックドロップホールド(福岡県) [US] 2023/05/09(火) 13:30:47.88 ID:xq2aW2xB0
通は塩
296: ジャンピングカラテキック(茸) [US] 2023/05/09(火) 14:12:39.93 ID:lnYiqM+w0
あれこれ言われて食う飯ほど不味いものはない
297: タイガースープレックス(大阪府) [CN] 2023/05/09(火) 14:13:50.37 ID:nv0/U7LD0
>>294
どうやってぬめりおとすんだよ
298: ラダームーンサルト(東京都) [ニダ] 2023/05/09(火) 14:25:59.34 ID:lMa2IvtO0
>>261
菌を起こすためというより、常温に戻した方がかき混ぜやすいし、はるかにうまいというのはある
299: マシンガンチョップ(茸) [CN] 2023/05/09(火) 14:32:25.31 ID:kWUYHF5W0
>>293
わかる!
これに目玉焼き、もしくは魚肉ソーセージをのせてみ、どっちもケチャップな
300: クロスヒールホールド(三重県) [US] 2023/05/09(火) 14:47:51.84 ID:ofR6Gg2w0
東北地方では納豆に白砂糖ドバドバぶっ掛けてまじぇまじぇした奴を白飯にぶっ掛けて食うのが常識。
その納豆飯に鯖缶を汁ごとぶっ掛けて食うと更に美味しくなる。
知り合いの東北出身者が推奨してた。
301: スリーパーホールド(東京都) [ニダ] 2023/05/09(火) 15:32:04.56 ID:ArOoBw+30
今時のタレにはちゃんと栄養素入っているし
液体入れたほうが混ぜやすくなるから問題ない
302: ストマッククロー(福島県) [US] 2023/05/09(火) 17:57:35.32 ID:F9hHSR+p0
>>297
ヒント 昭和天皇
303: ストマッククロー(福島県) [US] 2023/05/09(火) 17:58:37.15 ID:F9hHSR+p0
>>300
クソみたいに広い東北をまとめて語られましても
常識ってなんだろ
304: シャイニングウィザード(北海道) [JP] 2023/05/09(火) 18:09:49.81 ID:f1aOwU4m0
納豆の食べ方指示厨 「ナットウキナーゼ、きえちゃうでしょうがー!」
納豆好き 「うるせえええ!」
305: サソリ固め(千葉県) [US] 2023/05/09(火) 20:24:26.52 ID:6oeZtv6U0
最近はあおさを入れるのが好きだ
306: エクスプロイダー(東京都) [US] 2023/05/09(火) 20:59:03.44 ID:BJnCwHPa0
そばつゆ+カレー粉美味いぞ
307: メンマ(福岡県) [US] 2023/05/09(火) 21:34:17.26 ID:txbeKFcI0
>>283
冷蔵なら味が落ちてると思う
冷凍ならそれぐらいはいつも食べてる
寝る前に冷凍庫から出して
朝食べてる
見た目が白っぽくなりジャリジャリする
身体は壊した事ないけど
冷蔵なら不味いと思うよ
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